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Knochenbrühe nach Hl. Hildegard v. Bingen

Zu den Säulen der Ernährungs- und Naturlehre der hl. Hildegard von Bingen und der heutigen Hildegard-Medizin gehören vor allem die Pflanzenheilkunde und Ernährungsregeln. Wie in der traditionellen Chinesischen Medizin spielt Knochenbrühe auch bei Hildegard eine wichtige Rolle.weiterlesen
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Rezept: Bulletproof Ingwer Shot

Dieser Ingwer Shot ist ein wahrer Boost für Ihren Körper. Mit frischem Ingwer, Knochenbrühe und MCT-Öl. Unsere Knochenbrühe liefert wertvolle Nährstoffe wie Aminosäuren & Kollagen und das MCT-Öl gesunde Omega 3 Fettsäuren.weiterlesen
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Rezept: Pho Suppe mit Knochenbrühe

In diesem Video zeigt Ihnen unsere Clean Eating Expertin Katharina Greier wie Sie mit unserer Knochenbrühe als Basis in wenigen Minuten eine leckere vietnamesische Pho Suppe zaubern. Wir wünschen Ihnen viel Spass beim Kochen & Schlemmen.weiterlesen
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Rezept: Knochenbrühe kochen

In diesem Video zeigt Ihnen unsere Clean Eating Expertin Katharina Greier, wie Sie eine leckere Knochenbrühe selber machen können. Unter dem Video finden Sie das ganz Knochenbrühe Rezept. Wir wünschen Ihnen viele Spass beim Kochen!weiterlesen
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3 Tricks gegen ungeliebte Essgewohnheiten

Fragen Sie sich manchmal, warum Sie bestimmte Essgewohnheiten und Gelüste einfach nicht los werden? Unsere Ernährungs- und Gesundheitsexpertin Nadine Hüttenrauch zeigt Ihnen 3 Tricks mit denen Sie ungeliebte Essgewohnheiten loswerden.weiterlesen
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Antientzündliche Lebensmittel

So wie es Lebensmittel gibt, die chronische Entzündungen begünstigen können, gibt es viele Nahrungsmittel, die Entzündungen entgegenwirken und die Sie daher in Ihre tägliche Ernährung integrieren sollten. Hier eine Liste unserer Favoriten.weiterlesen
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Dehnungsstreifen natürlich bekämpfen

Dehnungstreifen kann jeder bekommen. Sie sind für die Gesundheit zwar nicht gefährlich, da Sie nicht besonders schön aussehen und jucken können, möchten die meisten Menschen die Dehnungsstreifen aber trotzdem wieder wegbekommen.weiterlesen
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Die ketogene Diät

Es scheint, als würden jeder über die ketogene Diät sprechen – der neue Ernährungstrend einer fettreichen und kohlenhydratarmen Ernährung, der verspricht, aus Ihrem Körper eine Fettverbrennungsmaschine zu machen. Promis wie Halle Berry oder Adriana Lima schwören schon lange auf die ketogene Ernährung zum Abnehmen und gegen die Alterung.weiterlesen
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5 Tipps um schlanke Muskeln aufzubauen (neben Training)

Muskeln aufzubauen ist eines der besten Dinge, die wir für unsere Gesundheit tun können. Es schützt unsere Knochen und hilft die Muskelmasse zu erhalten, was besonders wichtig ist, wenn wir älter werden.weiterlesen
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Darmgesundheit: Was ein ungesunder Darm ist? Und was Sie dagegen tun können

Der menschliche Darm ist komplexer als bisher angenommen und er hat enorme Auswirkungen auf die Gesundheit des gesamten Körpers. Es gibt eine Reihe von Änderungen in Ihrem Lebensstil und Ihrer Ernährung, für die Sie sich entscheiden können, um Ihre Darmgesundheit und damit Ihre allgemeine Gesundheit positiv zu beeinflussen.weiterlesen
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Kirschtomatensuppe mit Basilikum und Rindfleischtalern

Sie mögen Tomatensuppe? Dann werden Sie dieses Rezept lieben. Unsere Hühnerknochenbrühe sorgt für den extra Geschmackskick und liefert zudem Nährstoffe wie Eiweiß, Kollagen und Aminosäuren.weiterlesen
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5 Gründe warum Knochenbrühe besser ist als ein Proteinshake nach dem Sport

Knochenbrühe ist ein hervorragende Wahl um die allgemeine Gesundheit zu unterstützen, aus fünf guten Gründen ist Knochenbrühe aber auch ein großartiger Ersatz für den Proteinshake nach dem Training – In diesem Artikel wollen wir näher auf die fünf Nährstoffe eingehen, die Knochenbrühe zu einem perfekten Post-Workout-Getänk machen.weiterlesen
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Fitnesstrainerin & Ernährungsberaterin Olivia Ederer über Functional Fitness und gesunde Ernährung

Olivia Ederer ist Fitnesstrainerin und Ernährungsberaterin aus München. Mit Ihrem ganzheitlichen Trainings- und Ernährungskonzept hilft sie ihren Kunden unter dem Motte "Shape Up Be Happy" zu einem strafferen Körper und mehr Wohlbefinden. Olivia und JARMINO arbeiten bei der Entwicklung von Konzepten und Produkten immer wieder zusammen, heute möchten wir Ihnen Olivia und ihren ganzheitlichen Trainingsansatz vorstellen und Olivia erklärt uns, welche Rolle Knochenbrühe in ihrem Training spielt.weiterlesen
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Aminosäuren: Ihre bedeutende Rolle und welche Lebensmittel Aminosäuren liefern

Protein macht einen wichtigen Teil einer ausgewogenen Ernährung aus. Wenn wir proteinhaltige Lebensmittel essen, werden die Proteine in unserem Darm in winzige Stücke, die Aminosäuren, zerlegt. Aminosäuren sind die kleinste Proteineinheit und ihre Bedeutung sollte nicht unterschätzt werden.weiterlesen
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Knochenbrühe Rezept | 7 einfache Rezepte zum Kochen mit Knochenbrühe

Auf der Suche nach kreativen Möglichkeiten, nährstoffreiche Knochenbrühe in Ihre Ernährung zu integrieren? Hier sind 7 unserer beliebtesten Bio Knochenbrühe Rezepte.weiterlesen
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Souping | Erfahrungsbericht

Stylight Redakteurin Jana Koch hat unsere 3-Tage Souping Kur getestet und ausführlich über Ihre Erfahrungen berichtet. Hier lesen Sie mehr darüber wie es ihr ergangen ist und was die Vorteile vom Detox mit Suppen im Vergleich zur Saftkur sind.weiterlesen
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Knochenbrühe kochen | 5 potentielle Fehler

Bevor wir unsere JARMINO Knochenbrühen auf den Markt gebracht haben, haben wir in der Küche zuhause viel Knochenbrühe gekocht und dabei einige Fehler gemacht. Vor den fünf größten Fehlern möchten wir Sie bewahren.weiterlesen
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Souping statt Juicing | Was die neue Diät mit Suppen auszeichnet

Souping - Den neuen Detox-Trend aus den USA gibt es jetzt auch bei uns. Doch wie funktioniert Souping und was sind die Vorteile zum Juicing? Und wie sieht die Souping Kur im Detail aus?weiterlesen
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Die Knochenbrühen Diät | 5/2 Fasten mit Knochenbrühe

Mit dem Anstieg der Popularität der Knochenbrühe (engl. Bone Broth) hat auch die Neugier rund um die Knochenbrühen-Diät zugenommen. Aber was ist die Knochenbrühen-Diät? Wie lange dauert die sie? Und ist die Bone Broth Diät zum Abnehmen erfolgreich?weiterlesen
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Detox Kur | Rundum Detox von Innen und Außen mit Detox Intense

Detox von Innen und Außen für ein neues Wohlbefinden und eine jugendlich-frische Ausstrahlung! Entdecken Sie den einmaligen, ganzheitlichen Ansatz von DETOX INTENSE und JARMINO.weiterlesen
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Clean Eating mit Gold ist keine Farbe & JARMINO

Erfahren Sie, warum Katharina aus gesundheitlichen Gründen vor ein paar Jahren ihre Ernährung komplett umstellen musste, wie sie dadurch zur Clean Eating Expertin wurde und Sie in unserem Clean Eating Starter Paket erwartet.weiterlesen
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Knochenbrühe & Leaky Gut Syndrom

Knochenbrühe enthält wichtige Mineral- und Nährstoffen wie Aminosäuren und Kollagen und ist bei Patienten mit Leaky Gut Syndrom sehr beliebt.weiterlesen
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Knochenbrühe & guter Schlaf

Schlafstörungen sind ein weit verbreitetes Phänomen mit dem sich viele Menschen jede Nacht herumschlagen. Eine Tasse heiße Knochenbrühe ist ein gesundes Ritual vor dem Schlafengehen.weiterlesen
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Switchel | Unser neues Tonikum mit Ingwer, Zitrone, Apfelessig

In New York ist die kalorienarme Erfrischungsalternative aus Apfelessigbasis bereits überhaupt nicht mehr wegzudenken. Nun schwappt der Hype (wortwörtlich) auch nach Deutschland über - und soll sogar das Trendgetränk 2017 werden. Und wir sind die ersten die den Switchel haben.weiterlesen
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Detox | Wie Antioxidantien bei der Entgiftung des Körpers helfen

Antioxidantien, was sind das? Und wo stecken sie drin?

Im menschlichen Körper finden ständig Prozesse statt die Sauerstoff benötigen. Allerdings hat der lebenswichtige Sauerstoff auch schädliche Nebenwirkungen für unseren eigenen Organismus. Besonders in der heutigen Zeit, die voll mit Terminen und Zeitdruck ist, ist der Körper einem „oxidativen Stress“ ausgesetzt. Diese oxidierenden Substanzen können unseren Zellen schaden und sind maßgeblich am Alterungsprozess beteiligt.

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Interview mit Eva Habermann

Eva Habermann ist nicht nur eine tolle Frau und erfolgreiche Schauspielerin, sondern auch eine begeisterte Kundin. In einem kurzen Interview spricht Sie über ihren neuen Film "Los Veganeros 2" und darüber, wie Sie es schafft, sich im stressigen Alltag gesund und bewusst zu ernähren. Wir sagen vielen Dank, Eva!weiterlesen
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Clean Eating Rezept: Fisch im Päckchen

Unser neues Clean Eating Rezept: Zander mit frischem saisonalen Gemüse und Kräutern im Ofen gegart. Hier geht's zum vollständigen Rezept.weiterlesen
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Intermittierendes Fasten - Was bedeutet das?

Erfahren Sie alles über intermitierendes Fasten. Was ist das? Welche Formen des intermittierenden Fasten gibt es? Was muss ich beachten?weiterlesen
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Clean Eating Rezept: Energy Balls

Energy Balls sind der neue Clean Eating Trend. Diese kleinen runden Energiehappen enthalten viele gesunde Fette und bestehen aus rein natürlichen Zutaten ohne Zusatz von Zucker. Viel Spass mit unserem Clean Eating Rezept.weiterlesen
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Clean Eating? Was bedeutet das?

Clean Eating ist keine Diät, es ist viel mehr eine Lebenseinstellung, sich gesund und bewusst zu ernähren. Wir können es auch „back to the roots“ nennen. Wir kehren zu der ursprünglichen Ernährung zurück, weit weg von all den Geschmacksverstärkern und Farbstoffen.weiterlesen
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Clean Eating Rezept: Mandelbars

Eigentlich sind Süßigkeiten während der Fastenzeit verboten. Falls einen der Heißhunger aber trotzdem packt, sollte man wenigstens gesund und "clean" sündigen.weiterlesen
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Mit Detox & Sport ins neue Jahr

Mit unserem Partner FITrate haben wir für Sie ein Durchstarter-Paket 2017 zusammengestellt. Sichern Sie sich jetzt für nur 79€ eine persönliche Sportberatung inklusive einen auf Sie individuell abgestimmten Trainingsplan sowie eine 3 Tage Detox Kur mit allem drum und dran.

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Basenfasten

Basenfasten ist eine milde Form der Fastenkur. Die Basenfasten Kur soll den Körper entsäuern, entschlacken und von Grund auf reinigen. Sie bedeutet also einen Großputz für den Organismus und wird daher oft im Frühjahr praktiziert. Alles was Sie über Basenfasten wissen müssen finden Sie hier.weiterlesen
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Paleo Diät und Paleo Ernährung

Wenn es um Ernährung geht fällt in den letzten Monaten immer öfter der Begriff Paleo. Doch was ist Paleo Ernährung bzw. Paleo Diät eigentlich? Paleo steht für das Paläolithikum, die Altsteinzeit und unter der Paleo Diät versteht man, sich nur von Nahrungsmitteln zu ernähren, die auch schon unseren Vorfahren zur Verfügung standen. Der Trend kommt aus den USA, wo viele Hollywood Stars auf die Paleo Ernährung schwören.weiterlesen
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Gesund abnehmen

Wer gesund abnehmen will, hat zumindest schon einmal den Plan gefasst, es richtig anzugehen. Sicherlich kennt jeder die frustrierenden Jojo-Diäten, die uns vorschreiben, für einige Tage oder Wochen eine bestimmte neue Ernährungsweise zu leben und dann wieder so wie vorher zu essen. Das kann nicht funktionieren, denn es ist gerade diese Ernährungsweise, die zu Übergewicht und Unzufriedenheit mit der Figur geführt hat - und gesund ist eine ständige Umstellung für den Körper schon gleich gar nicht.weiterlesen
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Detox Erfahrung von Kathrin

Kathrin vom Blog "Sei Pippi, nicht Annika" hat unsere 1 Tages Detox Kur (Healthy Day) getestet und darüber berichtet. Kathrin studiert Literatur & Medien in München, liebt Bücher, Filme, Kochen, Backen, Essen, Reisen und probiert leidschaftlich gerne Neues aus: Rezepte, Cafés, Sportarten. Auf Ihrem Blog berichtet sie ausführlich von Ihren Erlebnissen.weiterlesen
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Knochenbrühen (bone broth) - der neue Trend aus den USA

Bei uns noch wenig verbreitet, hat sich die Knochenbrühe in den USA in den letzten Jahren zu einem regelrechten Trend-Getränk entwickelt. Hollywood-Stars wie Gwyneth Paltrow (43), Salma Hayek (49) oder Shailene Woodley (24) schwören darauf. Aber auch Profisportler wie Kobe Bryant (38). Die Spieler des bekannten Basketball-Teams Los Angeles Lakers bekommen bereits seit drei Jahren täglich Knochenbrühen, da ihr Head Strength & Conditioning Coach Tim DiFrancesco von deren Wirkung überzeugt ist.

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Detox Erfahrungen: Birgit Bulla von Stylight berichtet

Birgit Bulla von Stylight hat unsere 7 Tage Reset Detox Kur getestet und ausführlich darüber berichtet. Lesen Sie, wie es ihr während der sieben Tage Detox Kur erging und wie ihr Fazit ist.weiterlesen
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Detox München

Sie sind auf der Suche nach Detox in München? Dann sind Sie bei uns genau richtig. Gegründet 2015 in München bieten wir Ihnen umfangreiche Detox Kuren für 3, 5, 7 und 14 Tage, ein Detox Souping Lunch Paket für die bessere Kontrolle der Kalorienzufuhr während der Arbeitszeit und wohltuende Knochenbrühen.

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JARMINO im ZEITmagazin

In der Kolumne "Heiter bis glücklich" stellte das ZEIT Magazin JARMINO Bio Suppen, Bio Gerichte und Detox Kur als Neuentdeckung der Woche vor. Wir sagen herzlichen Dank und freuen uns über zahlreiche Bestellungen!

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JARMINO Clean Detox in der ELLE

ELLE Redakteurin Anna Pietschmann hat unsere Detox Kur 7 Tage lang gestestet und ausführlich darüber berichtet. Ihren ganzen Detox Erfahrungsbericht findet Ihr hier.

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Clean Eating

Beim Clean Eating verzichtet man auf verarbeitete Lebensmittel, stattdessen ernährt man sich von natürlichen und möglichst frischen Produkten. Etwas, das auch beim Detox unverzichtbar ist.

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Wedding Detox Special

Der besondere Tag rückt immer näher: die Hochzeitslocation ist gebucht, das Brautkleid ist ausgesucht und die Vorfreude steigt. Dabei können die vielen Hochzeitsvorbereitungen für die Braut sehr nervenaufreibend sein und zu erhöhtem Stress führen. Kurz vor dem großen Tag ist es an der Zeit Ihrem Körper etwas Gutes zu tun, um der glücklichen Braut ein bezauberndes Strahlen ins Gesicht zu zaubern.

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Bio Fertiggerichte

Fertiggerichte stehen oft für eine ungesunde, unausgewogene Ernährung. Wir bei JARMINO versuchen mit diesem Vorurteil aufzuräumen: Unsere Bio-Fertiggerichte werden schonend zubereitetet mit Zutaten aus 100% biologischem Anbau. Unsere Gerichte sind so zubereitet, dass die natürlichen Nährstoffe weitestgehend erhalten bleiben.

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Bio Suppen

Bio ist bei JARMINO eng definiert: Unsere Zutaten sind nicht nur 100% biologisch sondern auch fast alle regional. Wir beziehen unsere Zutaten für unsere Bio-Suppen aus nachhaltiger Landwirtschaft und zum großen Teil aus der Region.

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JARMINO bei home eat home Berlin

Seit letzter Woche bekommen Sie einige unserer Bio Fertiggerichte und Bio Suppen auch in Berlin in den Automaten von home eat home. Das junge Unternehmen hat über die Stadt verteilt...

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Unsere Muttertags-Idee für Sie!

Schenken Sie Ihrer Mutter etwas, das so ehrlich ist wie Ihre Liebe zu ihr! Schenken Sie ihr Zeit und Genuss. Zeit, in der sie nicht am Herd stehen muss, und den Genuss von liebevoll zubereiteten Gerichten in Bio-Qualität.weiterlesen
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JARMINO in der Süddeutschen Zeitung

Am Freitag berichtete die Süddeutsche Zeitung im Artikel "Neuer Trend in alten Gläsern" über das Einkochen und wir von JARMINO waren mit dabei. Den ganzen Artikel finden Sie hier...

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Geschenkidee für den Valentinstag

Liebe geht ja bekanntlich durch den Magen und was gibt es in unserem hektischen Alltag Schöneres als der oder dem Liebsten Zeit zu schenken. Mit einer Box leckerer und verzehrfertiger 100% Bio-Gerichte von JARMINO ist beides möglich!weiterlesen