Kollagen Beeren Bowl
Diese Beeren Bowl mit Knochenbrühe liefert Antioxidantien, Ballaststoffe und Kollagen Protein und schmeckt super lecker.
Autor: Sebastian Unterhuber
Durchschnittliche Lesedauer: 1 Minute
Rezept für 1 Portion
Zutaten:
1/4 Tasse gefrorene Heidelbeeren
1/3 Tasse gefrorene Erdbeeren
1/2 Tasse gefrorener Blumenkohl
200ml JARMINO Knochenbrühe (Rind, Kalb oder Huhn)
1/4 Tasse Mandel- oder Hafermilch
2 EL Chiasamen
1 EL Kokosfett oder Ghee
1/3 einer gefrorenen Banane
Zubereitung:
1. Geben Sie alle Zutaten in einen Hochleistungsmixer.
2. Mixen Sie alles cremig.
3. In eine Schüssel geben und nach Belieben mit Beeren, Früchten, Samen oder JARMINO Granola anrichten.
Viel Spass beim Schlemmen!