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Karotten Ingwer Kokos Suppe
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Unsere Karotten-Ingwer-Kokos-Suppe ist eine vegane Suppe mit wenigen Kohlenhydraten. Der scharfaromatische Geschmack des Ingwers gepaart mit der leichten Süße der Kokosmilch verleiht dieser Suppe ihre besondere Note. |
Erwärmen Sie die Suppe vor dem Verzehr kurz in Wasserbad, Topf oder Mikrowelle. Vor dem Öffnen bewahren Sie die Suppe an einem dunklen und kühlen Ort (max. 20 Grad) auf. Nach dem Öffnen im Kühlschrank lagern und innerhalb von 2 Tagen verzehren. |
Nährwertangaben pro 100g
| kj | 243 |
| kcal | 58 |
| Fett | 4,0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,0 |
| Kohlenhydrate | 3,9 |
| davon Zucker | 3,1 |
| Eiweiß | 0,7 |
| Salz | 0,7 |
Zutaten
| Karotten* (38%) |
| Gemüsebrühe* |
| Zwiebeln* |
| Äpfel* |
| Olivenöl* |
| Gemüsebrühe* |
| Apfelessig* |
| Kokosblütenzucker* |
| Ingwer* (1%) |
| Knoblauch* |
| Salz |
| Chili* |
| Kardamom* |
* aus kontrolliert ökologischem Anbau
Allergene
| keine |
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