Zusatzrezepte für die Knochenbrühen-Diät (PDF-Buch)

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Zusatzrezepte Knochenbrühen-Diät (PDF E-Book)

Mit diesem E-Book (PDF-Datei) erhalten Sie zehn leckere Rezepte, geeignet für die 21-Tage Knochenbrühen-Diät, sowie generell für eine ketogene, paleo oder low carb Ernährung.

Folgende Rezepte haben wir für Sie zusammengestellt:

  • 5x Mittagessen (fürs 30-Minuten-Lunch für 1 Portion)
  • 5x Mittag-/Abendessen (herzhafte Rezepte mit Knochenbrühe zum Vorkochen für mind. 4 Portionen)

Alle Rezepte sind so kreiert, dass sie den täglichen Bedarf an Proteinen, Ballaststoffen und gesunden Fetten decken. Bei jedem Rezept finden Sie Angaben, mit welchen Zutaten Sie die entsprechenden Nährstoffe abdecken. Die Rezepte sind kohlenhydratarm und verzichten komplett auf Milchprodukte, Getreideprodukte, Zucker und Schweinefleisch.

Die Rezepte für das Mittag-/Abendessen zum Vorkochen sind auf vier Portionen ausgelegt, so können Sie eine Portion direkt verzehren und den Rest portionsweise im Kühlschrank oder Gefrierfach aufbewahren. Damit können Sie, wenn es mal schnell gehen muss, einfach auf eine diätgerechte Mahlzeit zurückgreifen.

Die Rezepte für die Diät

  • Rucola-Feigen-Salat mit Putenbrust
  • Beef Carpaccio mit Avocado-Pinienkern-Creme
  • Mango-Avocado-Rucola-Salat mit Hühnerbrust
  • Mediterraner Salat mit Thunfisch und Sardellen
  • Gegrillter Lachs auf Gemüse
  • ChickenTikka Masala
  • Zimt-Beef-Eintopf
  • Fisch- und Meeresfrüchtetopf
  • Herzhaftes Gulasch mit Brokkoli
  • Lasagne mit Knochenbrühe

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    Direkt nach dem Kauf erhalten Sie auf der Bestellbestätigungsseite einen Link zum Download der Rezepte als PDF-Datei.

    100% Qualität & nachhaltig

    Rein natürliche Zutaten aus nachhaltiger Landwirtschaft sind unser Credo. Den Großteil unserer Zutaten beziehen wir von 12 Bio-Landwirten in Bayern und Tirol, die strengen Auflagen unterliegen. Das JARMINO Qualitätsmanagement prüft zudem in regelmäßigen Abständen die Landwirte und alle Produkte werden in einem unabhängigen Labor untersucht, u.a. auf Schwermetalle und Antibiotika. Ausschließlich Rohware hoher Qualität wird weiterverarbeitet.

    Upcycling

    Wir denken das „Nose-to-Tail-Prinzip“ zu Ende, in dem wir das, was eigentlich entsorgt würde - Knochen -, zu hochwertigen Produkten für eine gesunde und ausgewogene Ernährung weiterverarbeiten. So können wir die Teile, die vom Tier übrig bleiben und denen keiner Beachtung schenkt, sinnvoll weiterverwenden.

    Von Experten entwickelt

    Unsere natürlichen Kollagenprodukte für Ihre Vitalität haben wir zusammen mit Ärzten, Naturheilpraktikern, Ernährungs- und Beautyexperten auf Basis wissenschaftlicher Forschung entwickelt. Alle unsere Produkte stammen aus natürlichen Quellen und sind frei von Farbstoffen, Stabilisatoren, Konservierungsstoffen und Trennmitteln sowie gentechnikfrei, laktosefrei, glutenfrei. So liefern sie die Nährstoffe in ihren natürlichen, bioaktiven Formen.

    Junges Start-Up unterstützen

    Lust auf innovative Produkte? Bei uns sind Sie genau richtig, wir sind nämlich ein in 2015 gegründetes Start-up aus München. Seitdem arbeiten wir jeden Tag mit großer Passion an der Entwicklung von neuen Ernährungsprodukten, die reich an Inhaltsstoffen, optimal in der Wirkung und herausragend im Geschmack sind.

    Sie wünschen persönliche Beratung?

    Durch individuelle Beratung stehen wir Ihnen bei Herausforderungen und Fragen zur Seite. Rufen Sie uns einfach unter 089716723390 an oder schreiben Sie uns eine E-Mail and support@jarmino.de Wir machen Ihren Onlinekauf zu einem zwischenmenschlichen Erlebnis.

    Klimaneutral & soziale Verantwortung

    Wir arbeiten klimaneutral. Alle Emissionen, die durch unsere Produkte und unser Unternehmen verursacht werden, gleichen wir über anerkannte Klimaschutzprojekte. Bei unserem größten Projekt unterstützen wir die chemische Aufbereitung von Trinkwassr in Indien, um Krankheiten wie Cholera oder Typhus bei Kindern zu vermeiden.

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